初めての脱毛サロン完全ガイド｜準備・当日の流れ・注意点まとめ

初めての脱毛サロン、何から始める？

「脱毛したいけど何から始めればいい？」という初めての方向けに、サロン選びから当日の流れまで丁寧に解説します。

Step1：サロン or 医療脱毛を選ぶ

まず「サロン脱毛」と「医療脱毛」のどちらにするか決めましょう。

	サロン脱毛	医療脱毛
痛み	少ない	やや強め
効果	減毛・抑毛	永久脱毛
回数目安	12〜18回	5〜8回
料金	月額3,000〜6,000円〜	コース60,000円〜

初めての方・痛みが心配な方はサロン脱毛から始めるのがおすすめです。

Step2：無料カウンセリングを予約する

ほとんどのサロン・クリニックは無料カウンセリングを提供しています。カウンセリングで聞いておくべきこと：

• 使用する機器・脱毛方式
• 全コースの総額・月額費用
• 効果が出るまでの目安回数
• 予約の取りやすさ・店舗の立地
• 途中解約の条件

Step3：脱毛前の準備

施術の2週間前〜当日までに行うこと：

• 日焼けを避ける（紫外線で肌が敏感になるため）
• 毛を自己処理する（施術前日〜当日に剃毛）
• 保湿を続ける（乾燥肌は照射が弱くなることがある）
• アルコールを控える（施術当日は血行が良くなりすぎる）

Step4：当日の流れ

1. 受付・問診票記入（5〜10分）
2. 着替え・施術部位の剃毛確認（5分）
3. 脱毛施術（部位による・全身で60〜120分）
4. アフターケア（冷却・保湿）
5. 次回予約・会計

よくある質問

Q: 生理中でも施術できますか？ A: VIO以外の部位は可能です。VIO施術は生理期間を避けるのが一般的です。

Q: 日焼けしていても受けられますか？ A: サロンによっては断られる場合があります。施術前2週間は日焼けを避けましょう。

Q: 効果はいつから実感できますか？ A: 個人差がありますが、2〜3回目の施術後から毛の量が減ってくることが多いです。

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初めての方は複数のサロンで無料カウンセリングを受けて比較するのがおすすめです。[当サイトのランキング](/）も参考にしてください。